注册 登录  
 加关注
   显示下一条  |  关闭
温馨提示!由于新浪微博认证机制调整,您的新浪微博帐号绑定已过期,请重新绑定!立即重新绑定新浪微博》  |  关闭

红岩武术的博客

这是武术的天地,这里纪录下每个学员习武的点点滴,这里有我们的坚持,见证我们的荣耀

 
 
 

日志

 
 

见识下武术难度动作前扫腿900度有多难?  

2016-09-03 23:43:03|  分类: 武术训练与比赛 |  标签: |举报 |字号 订阅

  下载LOFTER 我的照片书  |
         以高、难、新、美著称的专业竞技武术比赛中有许多武术难度动作(尤其是C级),对运动员的柔韧,爆发力,协调性有极高的要求,初学者或一周2次的业余训练者不应盲目轻易去尝试,稍有不慎即可造成肌肉关节运动损伤。这些动作还是留待专业运动员或是以后有机会进入专业训练去做吧/
小窗口播放
  评论这张
 
阅读(73)| 评论(8)
推荐 转载

历史上的今天

在LOFTER的更多文章

评论

<#--最新日志,群博日志--> <#--推荐日志--> <#--引用记录--> <#--博主推荐--> <#--随机阅读--> <#--首页推荐--> <#--历史上的今天--> <#--被推荐日志--> <#--上一篇,下一篇--> <#-- 热度 --> <#-- 网易新闻广告 --> <#--右边模块结构--> <#--评论模块结构--> <#--引用模块结构--> <#--博主发起的投票-->
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

页脚

网易公司版权所有 ©1997-2017